Martin Autor článků

autor:
Martin
Publikováno:
3 Články

Autorské články

  • Jak se dá zhubnout, co je hubnutí, jak zhubnout bez diety - pravidla a zásady, nebezpečí půstu nebo prudkého omezení kalorického příjmu, vyřazení sacharidů z jídelníčku, jíst více bílkovin, pít dostatek vody, očista střev, sportovní aktivity, závěr.
    5 srpen 2026
  • Jak zhubnout bez diet? Chcete-li naléhavě a rychle zhubnout, uvést boky do dokonalého stavu, odstranit nepříjemné tukové usazeniny na břiše, musíte více pít a intenzivně cvičit a také se zbavit špatných návyků.
    24 březen 2022
  • Pravidla pro bezpečný běh. Běháním pro zdraví a hubnutí. Kontraindikace běhu a bezpečnostní opatření. Rozvrh tréninků.
    23 březen 2022